きちんと朝食を!

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今朝の読売からの抜粋です。
それこそ、耳にタコが出来るくらい言われています。朝ご飯を食べて脳の活性化!これも言われて久しい。ただ、バランスよく食事を!となると話は別。なかなか旨く行かないのが常ですね。私は最近、生野菜をジューサーミキサーにかけ、ジュースにして飲んでいます。ご多分にもれず。蜂蜜を入れても《まず〜い》です。ところがある日から、あるものを入れてから比較的容易に飲めています。あるものとは・・・?。果たしてそれが万人に合うものなのかどうか?健康にプラスかどうか、今は分かりませんので秘密にして置きます。ただいま、そのあるものの成分を細かく調査中。
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読売新聞の記事

コメント(3)

こんばんは
秘密にせず、情報は公開してください。
特に体験談は貴重です。同年の者として。

本当に同意見です。すべての源は食生活と思います。保育園勤務15年の経験からも・・。子供の健康は特に心の健康は食だと思います。大人も・・秘密のものはきなこですか?

MFさん、豆撰さん、こんにちは。
おふた方からそう言われると、ちょっと辛い所があります。
どこかの国のコマーシャルにもあります様に、野菜ジュースの類はとにかく旨くないですね。野菜が大の苦手な私が、いろんなものを入れた野菜ゾッキのジュースを飲めるのですから、かなりのものだと思っているんです。ただ、私のやり方には拒絶反応を示される方もおられるでしょうから、絶体のものではありません。
おふた方にだけ、そーッと内緒で教えましょう!
実はコップに入った野菜ジュースを飲む前に、ほんの少しのコカコーラ「ZERO」を入れるんです。
ナーンだそんな事かって聞こえて来そうですね。
他に同じカロリーゼロの飲料水なるものをいろいろ試してみましたが、いまのところこれが一番なんです。ただコカコーラそのものに健康を害する添加物が入っている様なイメージもありますし、表示に甘味料の他にナトリウムが少々入っているのも気になっています。他に、もっと健康的で素晴らしいものがないかどうか、色々とお試し中なんですが、まずは雅にだまされたと思って、一度ご試飲あれ。いつかまたその感想をお聞きしたいものですね。
実はほんと、内緒にしておきたかったのですが、ブログネタに不足していましたので、ついつぶやいちゃいました。悪しからず。
ツィーターだったら反響ありそうですね。